রাগ নিয়ন্ত্রণ ও শান্তির পথে ইসলামিক শিক্ষা

রাগ নিয়ন্ত্রণ ও শান্তির পথে ইসলামিক শিক্ষা “যে মানুষ তার ক্রোধ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, সে প্রকৃত শক্তিশালী।” – হাদিস অনুযায়ী। আমরা সবাই কখনও কখনও রেগে যাই। কিন্তু রাগ প্রকাশ করার আগে চিন্তা করুন আপনি যার উপরে রাগটা দেখালেন তার মধ্যে কি প্রতিক্রিয়া হতে পারে? হয়তো কোন বিষয় নিয়ে মতের অমিল, ভুল বুঝাবুঝি, স্ট্রেস  বা বিভিন্ন…

Read More

কিভাবে নিজেন আত্মসম্মান বৃদ্ধি করবেন? আত্মসম্মান বৃদ্ধি ১০টি কার্যকর উপায়

কিভাবে নিজেন আত্মসম্মান বৃদ্ধি করবেন? আত্মসম্মান বৃদ্ধি ১০টি কার্যকর উপায় আত্মসম্মান (Self-Respect) বৃদ্ধি করলে আপনার আত্মবিশ্বাসও বৃদ্ধি পাবে । কিন্তু আপনি যদি নিজেকে সম্মান না করেন,তাহলে অন্যরাও আপনাকে সম্মান করবে না । নিজের আত্মারসম্মান বৃদ্ধি ১০টি কার্যকর উপায়ে দেওয়া হল — ১. নিজের লক্ষ্য নিয়ে ব্যস্ত থাকুন অর্জনকারী হন অভিযোগকারী নয়। আপনার সময়কে মূল্য দিন…

Read More